生涯健康Blog 人生100年時代・生涯健康

健康に関する記事一覧


からだ 健康

睡眠不足には3兆円以上の損失があります。 その内容を知りたいですか? この記事では、睡眠時間と不足によるリスクの関係について解説します。 朝がなかなか起きれないという方は、必見です。

からだ 健康

足のむくみは女性に多く、そのままにしておくと大変なことに。 その理由を知りたいですか? この記事では、足のむくみの原因や危険性について解説します。 足のむくみが気になるという方は、必見です。

からだ 健康

腸内フローラは病気予防にとても大切です。 その理由を知りたいですか? この記事では、腸内フローラと健康の関係について解説します。 生涯健康で過ごしたいという方は、必見です。

からだ 健康

ロコモはとても怖い国民病です。 その理由を知りたいですか? この記事では、ロコモという病気とその危険性の関係について解説します。 生涯健康で過ごしたいという方は、必見です。

からだ 健康

少しぽっちゃり体系の方が、長生きできる傾向にあるようです。 その理由を知りたいですか? この記事では、BMIと寿命の関係について解説します。 体系がどうしても気になるという方は、必見です。

健康 食事

牛乳の消費量が、どんどん減少しています。 その理由を知りたいですか? この記事では、牛乳消費量の減少理由などについて解説します。 最近牛乳を飲まなくなっているという方は、必見です。

健康 食事

希少糖は効果があるのに、あまりブームになりません。 その理由を知りたいですか? この記事では、希少糖の効果などについて解説します。 希少糖が気になるという方は、必見です。

からだ 健康

脳トレには老化防止の効果がありません。 その理由を知りたいですか? この記事では、脳トレの効果について解説します。 ボケ防止で脳トレをしようという方は、必見です。

からだ 健康

抗うつ剤はすべてが悪者ではありません。 その理由を知りたいですか? この記事では、抗うつ剤とうつ病の関係について解説します。 うつ病の治療法が気になるという方は、必見です。

こころ 健康

心にも知能指数があることをご存じですか? そしてその内容を知りたいですか? この記事では、年齢とEQの関係について解説します。 最近イライラするという方は、必見です。