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休肝日は本当に必要なのか?【最近の研究データより】
休肝日は必ずしも必要なものではありません。 その理由を知りたいですか? この記事では、休肝日とアルコール代謝の関係について解説します。 毎日お酒を楽しみたいとお考えの方は、必見です。 - パート 5
一人酒には要注意?脳卒中のリスクも
お酒は飲み方を間違えると脳卒中を引き起こす危険性があります。 その理由を知りたいですか? この記事では、お酒を飲む環境について解説します。 健康的にお酒お楽しみたいとお考えの方は、必見です。 - パート 5
手洗いは、いつ、どうやってが大切【感染予防の基本】
手洗いやうがいはタイミングを間違えると効果が半減する可能性があります。 その理由を知りたいですか? この記事では、手洗いのタイミングや方法について解説します。 コロナ感染を予防したいとお考えの方は、必見です。 - パート 5
脳梗塞の予防のために毎日1.5ℓの水がNGな理由
水分補給は何も水だけではありません、その理由を知りたいですか? この記事では、水分補給の方法やそのタイミングについて解説します。 水分補給をしっかりと行い、病気を予防したいとお考えの方は、必見です。 - パート 5
血糖値の異常はキケン【高いとどうなる?】
あなたは普段から血糖値を意識していますか?血糖値の異常をそのままにしておきと、大きな病気につながる可能性もあります。その原因を分かりやすくく解説します。 - パート 5
コーヒーで免疫力を高める【1日3~4杯のメリット】
あなたは、1日に何杯コーヒーを飲みますか?毎日飲む方には免疫力アップ以外にも様々な効果が期待できます。その理由について詳しくお話します。 - パート 5