ストレスを小さくする習慣(その9) 両手でものを受けとるようにする
こんにちは、高田です。
わたしは慢性的な不調改善の整体院である『三軒茶屋あおば整体院』で院長をしています。
この記事では、あなたが生涯健康に過ごすための『ヒント』や『アイディア』をお伝えしています。
今回は、ストレスを小さくする習慣(その9)ということで『両手でものを受けとる』そんなお話をしていきます。
ストレスを小さくする習慣(その9) 両手でものを受けとるようにする
ストレスは解消するのではなく、ため込まないようにすることが大切です。
そこで、あなたのストレスを小さくする習慣についてお話していきます。
あなたのストレスが小さく、反対に笑顔が大きくなればうれしいです。
医学的な内容になりますが、出来るだけ専門用語を使わず、わかりやすくお話します。
最後まで読んでいただき、疑問などありましたらお気軽にコメント下さい。
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そして記事を書いている私は、こんな人物です。
- 臨床経験10年以上
- 約3万人の治療実績
- 年間約3,000人来院の院長
- 三軒茶屋口コミ評価1位整体
- 医師、管理栄養士と提携整体経営
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丁寧に行動するとストレスが小さく
所作（しょさ）という言葉をご存じですか？
Google先生にその意味を聞いてみると
所作とは、その人の仕草や振る舞い、身のこなしのことを意味しています。また、演技の動作や踊りのことを「所作」ということもある。
この所作を意識しましょうというお話しです。
具体的には『モノを両手で受けとる』こんなことを意識するようにしましょう。
わたしは、その昔営業マンでした。
その当時この行動を意識した途端、売れる営業マンに変身できたのです。
- 名刺交換の時、両手で名刺を受け取る
- 資料を両手で受けとる
- 資料を指先で指さず、手の平を上に
こんなことを意識しただけで、お客さんの反応が変わったのです。
なぜ両手で受け取ると、良いのか？
それは感謝の気持ちが伝わるから。
良い方を変えると、自分が大切に扱われていると思われるのです。
そして両手で受け取った側の本人は、次第に感謝の気持ちが目座得始めます。
この感謝の気持ちが、ストレスを小さくするのはもうおわかりでしすよね。
さぁ、あなたも明日いや今日からでも両手で受け取ってみましょう。
せっかく手が2本あるのですから。
ということで、今回は『両手で受け取る』についてのお話をしました。
最後まで読んで頂いたあなたが、ストレスを小さくする習慣を身につけることで、心地よい毎日が手に入ります。
今日のヒントがあなたの笑顔に繋がればうれしいです。