40代からは太ることを気にしない
おはようございます。 40代からの体質改善の専門家 たかだ です。 現在は三軒茶屋あおば整体院で 院長として活動しながら 体質改善の正解というYouTubeチャンネルを 運営するする私が 年齢に負けないカラダの作り方を YouTubeでは、…
ストレスがある人に発生する反応3選
おはようございます。 40代からの体質改善の専門家 たかだ です。 現在は三軒茶屋あおば整体院で 院長として活動しながら 体質改善の正解というYouTubeチャンネルを 運営するする私が 年齢に合わせたの正しい不調の改善方法を YouTub…
疲労感をなくす3つの魔法
おはようございます。 40代からの体質改善の専門家 たかだ です。 現在は三軒茶屋あおば整体院で 院長として活動しながら 体質改善の正解というYouTubeチャンネルを 運営するする私が 年齢に合わせたの正しい不調の改善方法を YouTub…
たんぱく質について
おはようございます。 40代からの体質改善の専門家 たかだ です。 現在は三軒茶屋あおば整体院で 院長として活動しながら 体質改善の正解というYouTubeチャンネルを 運営するする私が 年齢に合わせたの正しい不調の改善方法を YouTub…
意外と知らない『炭水化物』の真実
おはようございます。 40代からの体質改善の専門家 たかだ です。 現在は三軒茶屋あおば整体院で 院長として活動しながら 体質改善の正解というYouTubeチャンネルを 運営するする私が 年齢に合わせたの正しい不調の改善方法を YouTub…
その思考がダメなんです
おはようございます。 50歳からの体質改善の専門家 たかだ です。 現在は三軒茶屋あおば整体院で 院長として活動しながら 体質改善の正解というYouTubeチャンネルを 運営するする私が 中高年の正しい不調の改善方法を YouTubeやラジ…
昨日の食事を思い出せますか？
おはようございます。 50歳からの体質改善の専門家 たかだ です。 現在は三軒茶屋あおば整体院で 院長として活動しながら 体質改善の正解というYouTubeチャンネルを 運営するする私が 中高年の正しい不調の改善方法を YouTubeやラジ…
階段で息切れの本当の理由とは？
おはようございます。 50歳からの体質改善の専門家 たかだ です。 現在は三軒茶屋あおば整体院で 院長として活動しながら 体質改善の正解というYouTubeチャンネルを 運営するする私が 年齢にあわせた正しい不調の改善方法を YouTube…
亜鉛は中高年に必要不可欠な栄養素・その理由とは？
このブログは、音声メディア『ウチカラ整体院』の台本を記事化したものです。 おはようございます。 50歳からの体質改善専門家 たかだです。 年齢に合わせた正しい体質改善の方法をYouTubeやラジオで発信しています。 現在は三軒茶屋あおば整体…
【本の紹介】70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう
おはようございます。 50歳からの体質改善の専門家 たかだ です。 現在は三軒茶屋あおば整体院で 院長として活動しながら 体質改善の正解というYouTubeチャンネルを 運営するする私が 年齢にあわせた正しい不調の改善方法を YouTube…